トレーニングジム 

ジム利用(ビジター)
※予約不要 
 一般   1,000円/回   
 65歳以上  500円/回 
 
ジム利用(月会費)
※予約不要  
 女性・学生 4,500円/月   
 男性    5,500円/月 
  
●パーソナルトレーニング 
※要予約
 あなたに合ったトレーニングメニューを組んで、効率よく身体を鍛えていきます。
(※筋力アップしたい、ダイエットしたい、運動することに楽しみを覚えさせたい等)
     
  22歳以下(45分/1回)>
・週1コース  (月4回) 12,000円
・週2コース   (月8回) 23,600円
(週3回のコースもご用意しておりますので詳細はお問合せください。)
※体験(初回お試し)クラス 30分/1回 1,500円もあります
 
22歳以上(60分/1回)>
・週1コース  (月4回) 20,000円
・週2コース   (月8回) 39,200円
(週3回のコースもご用意しておりますので詳細はお問合せください。)
※体験(初回お試し)クラス 45分/1回 2,500円もあります
  
●ダイエットパーソナル
(3ヶ月集中プログラム全24回)
※要予約
週2回  (計24回) 
通常→216,000円のところ
今なら200,000円
(先着10名様限り)
 
こちらのコースは、3ヶ月間全24回のプログラムです。
毎回下記①~③を実施し、短期間でダイエットを成功させるコースです。
 
パーソナルトレーニング
②一人一人の体質に応じた東洋医学的食事アドバイス
③ダイエット灸で代謝アップのツボにお灸を施し脂肪燃焼効果を高めます
身体の内側外側からアプローチ!
東洋医学トレーニング
女子力アップ!!   
 

※ジム内は、室内シューズでご利用ください。


NEWメニュー

15分時短パーソナル・トレーニング
今年こそ体質改善したい!
どうやってトレーニングしていいのかわからない。
一人だとなかなか続けられない。
パーソナル・トレーニング、興味はあるけど高そうでなかなか始められない。。。
などなど。
RELAQではそんな方々に、少しでも気軽にトレーニングをスタートしていただけるように、『時短パーソナル・トレーニング』を実施しています。
プロトレーナーが、あなただけのご希望や目的にあわせてトレーニングメニューを作成し、知恵や経験を駆使したトレーニングを指導いたします。
短時間でも、効果テキメン!
一緒に始めませんか?
1回15分 1,500   
 ※要予約